洛陽體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。洛陽體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績影響學生的高中錄取。那么洛陽中考體育評分標準是什么呢？洛陽中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關于洛陽中考體育考試時間項目及體育評分標準的知識。洛陽中考體育相關政策請以官方發(fā)布為準，本文僅供參考！

[報名時間]

市直學校2018年3月5日－15日。

必須是有城市區(qū)正式學籍的應屆畢業(yè)生，沒有學籍的學生不允許隨學校統(tǒng)一報名，可隨社會青年單獨報考。

各縣（市、區(qū)）報名時間由本地安排。

社會青年報名時間另行通知。

[考試時間]

1.市直學�？荚嚂r間定于2018年4月8日-22日；

2.各縣（市、區(qū)）集中考試時間定于2018年4月8日至6月10日之間進行。

2018年洛陽市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器。

[考試科目]

1.中長跑（男1000米、女800米）

2.立定跳遠

3.籃球運球或足球運球（二選一）。

體育考試成績構成

總分70分計入中招考試成績。其中：七、八年級過程評價成績10分（由學校評價），九年級升學體育考試成績60分。

注意：

1.過程評價成績由各學校于6月20日之前在學校公示3天以上后上報市教育局體藝衛(wèi)站。

2.中途轉(zhuǎn)學的考生過程評價成績由原所在學校提供該生在校期間的有關檔案。

3.社會青年可參加初中畢業(yè)升學體育統(tǒng)一考試，按實測成績記入升學總分。

免考與緩考

申請病免的考生，報名時須持《初中畢業(yè)升學體育考試病殘免考申請表》、縣級以上醫(yī)院證明；

申請殘免的考生，須持免考申請表、殘疾證原件及復印件。

免考申請表須由班主任、體育教師、學校領導簽名并加蓋學校公章方有效。在報名時統(tǒng)一辦理，逾期不再補辦。

病免考生按總分60%記入中招成績，殘免考生按總分80%記入中招成績；

臨時因傷病不能參加考試的考生或因特殊情況須申請緩考的學生，其本人提出申請，經(jīng)學校同意后，由學校統(tǒng)一填寫緩考考生名單，校長簽字加蓋學校公章后，在考點現(xiàn)場辦理。

申請緩試的考生同社會青年報名考生統(tǒng)一進行考試。

具體評分標準

寒假訓練方式

霧霾天不適合做太劇烈的運動，但也要適當保持身體的“運動性”，尤其是寒假期間，學生可以在這幾方面加強對自己的訓練，這些訓練對場地要求不高，在室內(nèi)都可以完成。

（1）加強“核心力量”的練習。卷腹運動、俯臥撐、平板支持、靠墻靜蹲等力量練習。網(wǎng)上可以搜到很多類似的指導視頻。

（2）加強“身體協(xié)調(diào)能力”的練習，以跳繩練習為主并配合音樂。

（3）加強“籃球/足球”基本技術的練習，因場地限制的因素及無技術指導的原因，基礎性練習足矣。

（4）加強“跳遠/實心球”徒手技術練習。